Předchozí
Další
Daniela Stackeová: Fitness manuál pro ženy - cvičení ve fitness centru
Koupit za 169 Kč
Dostupnost: Skladem
Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen k...
celý popis