Kniha frej david stres

Pro vyhledávací frázi Kniha frej david stres jsme na našem vyhledávači našli 55 výsledků. Nenašli jste přesně to, co jste hledali? Zkuste frázi Kniha frej david stres trochu pozměnit a opět zadat do vyhledávacího pole. Pevně věříme, že produkt, který hledáte v naší nabídce na srovnávači CoChceš.cz naleznete!

Nalezeno 55 produktů

Stres - kolibřík - David Frej

Podle posledních poznatků je stres zodpovědný za 80 % nemocí. Způsobuje únavu, depresi, emoční problémy. V podobě toxinů se ukládá hluboko v tkáních, které odděluje od životní energie a výživy. V knize se dozvíte, jak se se stresem vyrovnat a jak proti němu bojovat správnou výživou, přírodními prostředky, cvičením a detoxikací.

Více informací
Dostupnost: skladem

David Frej Zánět: skrytý zabiják

Zánět - skrytý zabiják Kniha odhaluje překvapivé souvislosti mezi chronickým zánětem a většinou chronických onemocnění a nabízí přírodní metody, jak zánět vyléčit. Autor: MUDr. David Frej Popis: Zánět je reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poraněním. Chronický zánět, který v těle přetrvává dlouhou dobu, ale způsobuje závažné poškození a p...

Více informací
Dostupnost: skladem

Ájurvéda - David Frej

Tato kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě.

Více informací
Dostupnost: skladem

David Frej Ájurvéda - medicína zdraví a dlouhověkosti

Ájurvéda - medicína zdraví a dlouhověkosti Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Podtitul: Medicína zdraví a dlouhověkosti v praxi českého lékaře Popis: Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít s...

Více informací
Dostupnost: skladem

David Frej Zdravé střevo

David Frej, Jiří Kuchař Komplexní prevence a terapie trávicích a střevních potíží a onemocnění. Mít zdravá střeva je touhou všech lidí. Trávicí proces je komplikovaný a většina jeho dějů se odehrává mimo naši vůli. Péče o trávicí systém však složitá není, jak prozrazuje tato praktická kniha. Přibližuje ho v celém komplexu příčin a důsledků vzniku nemocí a jejich prevence....

Více informací
Dostupnost: skladem

Detoxikace léčivými oleji - David Frej

Oleje se využívají k vnitřnímu i zevnímu léčení, prevenci a detoxikaci organismu po tisíciletí. Denní režim v tomto pojetí zahrnuje výplach úst, olejové masáže, očistu nosu a střev pro odstranění toxinů a celkové posílení těla i mysli. Tato kniha je praktickým průvodcem po světě léčivých olejů a metodách, při nichž se používají. Popisuje historii a současnost několika áju...

Více informací
Dostupnost: skladem

Kuchařka pro zamilované - David Frej

<p>Láska prochází žaludkem, tedy pokud zrovna nedržíte dietu. Ale to s touto knihou skutečně nemůžete! Tipy na snídaně do postele, originální minutky ze zeleniny a masa, speciality na vidličku i slavnostní pohoštění rozmetají vaše asketická předsevzetí napadrť. Kulatícího se bříška se přesto nemusíte bát. Každý recept totiž obsahuje účinné afrodiziakum, které vás sp...

Více informací
Dostupnost: skladem

Život bez zánětu - David Frej

Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v...

Více informací
Dostupnost: skladem

Zánět - skrytý zabiják - David Frej

<p></p><p> Zánět je reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění. Chronický zánět, který v těle přetrvává dlouhou dobu, ovšem způsobuje závažné poškození a poruchy vedoucí k chronickým onemocněním. </p> <p> Jste často unavení a bez energie? Máte vysoký krevní tlak nebo ischemickou chorobu srdeční? Léčíte ...

Více informací
Dostupnost: do 12 dnů

Život bez zánětu - David Frej

Anotace: Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a sem...

Více informací
Dostupnost: skladem

Detoxikace pro dlouhý život - David Frej e-kniha

V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí.

Více informací
Dostupnost: skladem

99 způsobů, jak zhubnout - David Frej e-kniha

V této knize najdete jednoduše formulovaná a praktická doporučení, která se osvědčila při hubnutí a udržení přiměřené váhy. Informace vycházejí z prověřených principů ájurvédské celostní medicíny a nových vědeckých poznatků.

Více informací
Dostupnost: skladem

Jak dál po antibiotikách - David Frej

Slovo antibiotikum s námi žije od roku 1943 a pro mnoho lidí se stalo synonymem léku. Díky tomu, že je masově začal používat i průmysl produkce masa, stala se už takřka součástí potravního jídelníčku. Z antibiotik se pro mnoho lékařů stalo léčivo první volby, dostávali jsme je od dětství a mnoho lidí je dodnes užívá několikrát ročně. Tato kniha už ovšem reaguje na skutečn...

Více informací
Dostupnost: skladem

Kuchařka pro zdravé střevo - David Frej

Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje, jak je možné pomocí zdravé střevní mikroflóry stimulovat imunitu, zlepšit zdravotní stav, podpo...

Více informací
Dostupnost: skladem

Kuchařka pro zdravé střevo - David Frej

<p></p><p> Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje, jak je možné pomocí zdravé střevní mikroflóry stimulovat imunitu,...

Více informací
Dostupnost: do 17 dnů

Život bez zánětu - Jak snížit riziko nemocí - David Frej

<p>Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce.</p><p>Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejl...

Více informací
Dostupnost: skladem

Ájurvéda - Medicína zdraví a dlouhověkosti v praxi českého lékaře - David Frej

<p>Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít se slušného věku ve zdraví. Seznamuje s principy zdraví, se základy harmonické stravy, nejznámějšími bylina...

Více informací
Dostupnost: skladem

Ájurvéda - Medicína zdraví a dlouhověkosti v praxi českého lékaře - David Frej

Anotace: Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a ...

Více informací
Dostupnost: do 7 dnů

Revoluční metoda uvolňování traumatu. Překonej své nejtěžší krize - David Berceli e-kniha

Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu životu...

Více informací
Dostupnost: skladem

Revoluční metoda uvolňování traumatu - David Berceli

Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu a smysluplnějšímu životu. Neocenitelnou výhodou Berceliho metody je to, že ji může používat kdokoli kdekoli na světě. Tato jednoduchá sestava cvik...

Více informací
Dostupnost: skladem

Revoluční metoda uvolňování traumatu. Překonej své nejtěžší krize - David Berceli

Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu životu...

Více informací
Dostupnost: skladem

Revoluční metoda uvolňování traumatu - Překonej své nejtěžší krize - David Berceli

<p>Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu a smysluplnějšímu životu. Neocenitelnou výhodou Berceliho metody je to, že ji může používat kdokoli kdekoli na světě. Tato jednoduchá ses...

Více informací
Dostupnost: skladem

Uzdravení bez léků a bez lékařů - David Servan-Schreiber

Stres, deprese a úzkost patří mezi nejrozšířenější neduhy moderní civilizace. Počet lidí trpících psychickými potížemi každoročně narůstá. Věhlasný psychiatr a neurolog David Servan-Schreiber, otec tzv. „medicíny emocí“, ve své knize Uzdravení bez léků a bez lékařů dokládá, že depresi, úzkost a stres lze vyléčit bez psychoterapie a antidepresiv. Jeho „medicína emocí“ využ...

Více informací
Dostupnost: skladem

Revoluční metoda uvolňování traumatu - Překonej své nejtěžší krize - David Berceli

Anotace: Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu a s...

Více informací
Dostupnost: do 7 dnů

Uzdravení bez léků a bez lékařů - Servan-Schreiber David - 14x21

Jak zvítězit nad stresem, úzkostí a depresí bez farmakoterapie a psychoterapie. Stres, deprese a úzkost patří mezi nejrozšířenější neduhy moderní civilizace. Počet lidí trpících psychickými potížemi každoročně narůstá. Věhlasný psychiatr a neurolog David Servan-Schreiber, otec tzv. „medicíny emocí“, ve své knize Uzdravení bez léků a bez lékařů dokládá, že depresi, úzkost...

Více informací
Dostupnost: do 2 dnů

Mít vše hotovo v praxi - Cvičebnice produktivity bez stresu - David Allen Hulse

<p>Jestli jste si mysleli, že metoda Mít vše hotovo (GTD) není pro vás, ale pro technologicky zdatné manažery, spletli jste se. Protože koho někdy nepřepadl pocit totálního zahlcení úkoly a požadavky? Péče o domácnost a rodinu, práce, škola, nevyřízené e-maily, nepořádek na stole, prošvihnuté termíny, zapomenuté nápady, únava, stres a boj s chaosem se týkají každéh...

Více informací
Dostupnost: skladem

Zdravé střevo: Komplexní prevence a terapie trávicích a střevních potíží a onemocnění (978-80-7281-510-4)

Kniha - autor David Frej; Jiří Kuchař, 456 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorská dvojice Frej-Kuchař přináší nový pohled na střevo jako náš druhý mozek, který je základem našeho zdraví. Jeho nemoci a problémy přibližuje v komplexu příčin a důsledků vzniku nemocí a jejich prevence. Trávicí systém je sice komplikovaný, ale tato publikace vám ve formě praktických...

Více informací
Dostupnost: skladem

Dietní sestra (978-80-725-4537-7)

Elektronická kniha - autor David Frej, 312 stran Jste aktivní sportovec, těhotná žena, žena v menopauze, nebo vás trápí nějaké onemocnění, jako například chronická choroba trávicího ústrojí či ledvin, ischemická choroba srdeční, vysoký krevní tlak, rakovina, potravinová alergie, cukrovka, dna, artritida, obezita? Kniha obsahuje přehled nejmodernějších dietních zásad, rec...

Více informací
Dostupnost: skladem

Ájurvédské recepty pro zdraví (978-80-7281-402-2)

Kniha - autor David Frej, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu. V této kuchařce najdete originální recepty kombinující principy vaření podle ájurvédské medicíny a středomořské stravy. Chutné pokrmy jsou natolik jednoduché, že je rychle zvládnou i kuchaři-zač...

Více informací
Dostupnost: neudáno

Kompas dokonalého zdraví (978-80-7281-574-6)

Kniha - autor David Frej, 280 stran, česky Autor známých bestsellerů mimo jiných Život bez zánětu, Ájurvéda nebo Zdravé střevo nyní představuje revoluční pohled na naše tělo a zdraví. Ukáže nám, jak určit náš zdravotní stav a tím vybrat vhodný výživový režim, který naučí naše tělo zcela využít svůj potenciál.

Více informací
Dostupnost: skladem

Ájurvéda: Čtyři principy zdraví... (80-7281-292-0)

Kniha - autor David Frej, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít se slušného věku ve zdraví. Seznamuje s princ...

Více informací
Dostupnost: skladem

Detoxikace léčivými oleji (978-80-7281-474-9)

Kniha - autor David Frej; Jiří Kuchař, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Oleje se využívají k vnitřnímu i zevnímu léčení, prevenci a detoxikaci organismu po tisíciletí. Denní režim v tomto pojetí zahrnuje výplach úst, olejové masáže, očistu nosu a střev pro odstranění toxinů a celkové posílení těla i mysli. Tato kniha je praktickým průvodcem po světě léčivých ...

Více informací
Dostupnost: skladem

99 způsobů, jak zhubnout (978-80-725-4655-8)

Elektronická kniha - autor David Frej, 184 stran Víte, že: Hubnutí závisí na motivaci, vyvážené stravě a správném pohybu? Ovoce zpomaluje hubnutí?Mléčné výrobky včetně jogurtů zahleňují a nejsou při hubnutí vhodné? S vyšším příjmem zdravých tuků snadněji zhubnete? Při hubnutí máte méně pít, neboť velké množství tekutin zatěžuje ledviny a podporuje nadváhu? V této kn...

Více informací
Dostupnost: skladem

Detoxikace pro dlouhý život (978-80-738-7698-2)

Elektronická kniha - autor David Frej, 176 stran V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životospr...

Více informací
Dostupnost: skladem

Tučné superpotraviny a oleje (978-80-7281-512-8)

Kniha - autor David Frej, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě. MUDr. David Frej přesvěd...

Více informací
Dostupnost: skladem

Kuchařka pro zdravé střevo: 112 receptů pro ozdravení mikroflóry (978-80-7281-555-5)

Kniha - autor David Frej; Kateřina Weinerová, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje...

Více informací
Dostupnost: skladem

Jak dál po antibiotikách: a během jejich užívání (978-80-7281-514-2)

Kniha - autor Josef Jonáš; Jiří Kuchař; David Frej, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Slovo antibiotikum s námi žije od roku 1943 a pro mnoho lidí se stalo synonymem léku. Díky tomu, že je masově začal používat i průmysl produkce masa, stala se už takřka součástí potravního jídelníčku. Z antibiotik se pro mnoho lékařů stalo léčivo první volby, dostávali jsme je...

Více informací
Dostupnost: skladem

Život bez zánětu: Superpotraviny, koření a byliny (978-80-7281-545-6)

Kniha - autor David Frej, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je...

Více informací
Dostupnost: skladem

Život na naší planetě ()

Audiokniha MP3 - Přírodopisný bestseller vědce Davida Attenborougha, podle kterého Netflix natočil stejnojmenný dokument. Alarmujícím svědectví o stavu planety od uznávaného přírodovědce a tváře populárních dokumentů BBC. - autor Život na naší planetě, čte Ladislav Frej Přírodopisný bestseller vědce Davida Attenborougha, podle kterého Netflix natočil stejnojmenný dokume...

Více informací
Dostupnost: skladem

Kuchařka pro dokonalou imunitu (978-80-7281-568-5)

Kniha - autor David Frej; Kateřina Weinerová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém. Ačkoli se s bakteriemi, viry, prachem a dalšími škodlivinami setkáváme neustále, neležíme denně v posteli s horečkou a netrpíme chronickou únavou. Armáda buněk imunitního systému bdí nad tím, aby do našeho...

Více informací
Dostupnost: skladem

Tvoje imunita: je tvůj nejlepší lékař (978-80-7281-556-2)

Kniha - autor David Frej, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Naše zdraví, životní rovnováha a délka života souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém, naše obranyschopnost. Armáda buněk, která do něj patří, stojí na stráži a stará se o to, aby do našeho těla nevnikly škodlivé mikroorganismy a cizorodé látky. Silný imunitní systém znamená zdraví a vitalitu,...

Více informací
Dostupnost: skladem

Šťávy a míchané nápoje z přírody: posilují imunitu, regenerují, omlazují (978-80-7281-502-9)

Kniha - autor David Frej; Radmila Zrůstková, 220 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V běžné stravě, kterou jíme, se vyskytují živiny, vitaminy a další důležité látky ve zcela nedostatečném množství. Existuje ovšem jednoduchý způsob, jak je tělu dodat relativně snadno. Všechny potřebné látky pro naše tělo a mysl najdete ve šťávách a míchaných nápojích zvaných smooth...

Více informací
Dostupnost: skladem

Biologické hodiny: Tajemství metabolismu, dlouhověkosti a zdraví (978-80-7281-467-1)

Kniha – autor David Frej, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Technický pokrok, neustálá touha po ekonomickém růstu a blahobytu a tzv. globalizace pokračují neskutečně rychlým tempem. Nikdy v minulosti přitom nepostihovala některá onemocnění tolik lidí jako v současném světě. Nemoci srdce, obezita, cukrovka, alergie, rakovina i psychické problémy nazývané civili...

Více informací
Dostupnost: skladem

Svět přírodních antivirotik: Prevence a terapie pomocí domácích prostředků (978-80-7281-557-9)

Kniha - autor David Frej; Jiří Kuchař; Miloš Kozumplík, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Viry nás společně s bakteriemi, kvasinkami, plísněmi a dalšími mikroorganismy obklopují neustále. Jsou příčinou celé řady nemocí, mezi které patří především chřipka, respirační infekce, angíny virového původu, hepatitida, infekční mononukleóza, neštovice, spalničky a onemo...

Více informací
Dostupnost: skladem

Detoxikace pro dlouhý život: Praktický průvodce pro odstranění toxických látek (978-80-7387-698-2)

Kniha - autor David Frej, 176 stran, česky V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy ...

Více informací
Dostupnost: skladem

Zánět skrytý zabiják: příčiny léčba prevence (978-80-7281-492-3)

Kniha – autor David Frej, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zánět je reakcí imunitního systému, která nás chrání proti toxinům, infekcím a poranění. Chronický zánět, který v těle přetrvává dlouhou dobu, ovšem způsobuje závažné poškození a poruchy vedoucí k chronickým onemocněním. Jste často unavení a bez energie? Máte vysoký krevní tlak nebo ischemickou ch...

Více informací
Dostupnost: skladem

Uzdravení bez léků a bez lékařů: Jak zvítězit nad stresem, úzkostí a depresí bez farmakoterapie a ps (978-80-87067-26-0)

Kniha - autor David Servan-Schreiber, 232 stran, česky, pevná bez přebalu matná Stres, deprese a úzkost patří mezi nejrozšířenější neduhy moderní civilizace. Počet lidí trpících psychickými potížemi každoročně narůstá. Věhlasný psychiatr a neurolog David Servan-Schreiber, otec tzv. „medicíny emocí“, ve své knize Uzdravení bez léků a bez lékařů dokládá, že depresi, úzkos...

Více informací
Dostupnost: skladem

Revoluční metoda uvolňování traumatu (978-80-750-0278-5)

Elektronická kniha - autor David Berceli, 212 stran Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu a smysluplnějšímu životu. Neocenitelnou výhodou Berceliho metody je to, že ji může ...

Více informací
Dostupnost: skladem

Revoluční metoda uvolňování traumatu: Překonej své nejtěžší krize (978-80-7500-278-5)

Kniha - autor David Berceli, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu a smysluplnějšímu životu. Neocenitelnou výhodou Berceliho metody je ...

Více informací
Dostupnost: skladem

Ajurvéda

Kniha prináša zrozumiteľne a jednoducho popísané základy, ktoré tvoria systém ajurvédy. Autor v nej spája skúsenosti z klasickej – západnej medicíny s praxou ajurvédskeho lekára. Ponúka praktické tipy, ako si predĺžiť život a dožiť sa vysokého veku v zdraví. Zoznamuje nás s princípmi zdravia, so základmi harmonickej stravy, najznámejšími bylinami, dozviete sa o detoxikáci...

Více informací
Dostupnost: do 2 dnů

Mít vše hotovo v praxi (978-80-755-5064-4)

Elektronická kniha - Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. Cvičebnice produktivity bez stresu od autorů bestselleru Mít vše hotovo. - autor David Allen, 224 stran, česky Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. Cvičebnice produktivity bez stresu od autorů bestselleru Mít vše hotovo.Jestli jste si mysleli, že metoda Mít vše hotovo...

Více informací
Dostupnost: skladem

Mít vše hotovo v praxi: Cvičebnice produktivity bez stresu (978-80-7555-064-4)

Kniha - Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. - autor Brandon Hall; David Allen, 224 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. Cvičebnice produktivity bez stresu od autorů bestselleru Mít vše hotovo.Jestli jste si mysleli, že metoda Mít vše hotovo (GTD) není pro vás, ale pro technologicky ...

Více informací
Dostupnost: skladem

Sociální dovednosti v praxi

Jak dobře vás znají ostatní? Jak dobře znáte lidi, se kterými pracujete? Co můžete udělat pro zlepšení svých sociálních dovedností? Kniha jde pod povrch mechanického souboru dovedností a nabízí promyšlená a praktická vodítka účinného zvládání vztahů na pracovišti. K důležitým faktorům patří sociální hodnocení, přisuzování motivace, vliv stereotypů, schopnost vést lidi a a...

Více informací
Dostupnost: do 2 dnů

Uzdravení bez léků a bez lékařů

Stres, deprese a úzkost patří mezi nejrozšířenější neduhy moderní civilizace. Počet lidí trpících psychickými potížemi každoročně narůstá. Věhlasný psychiatr a neurolog David Servan-Schreiber, otec tzv. „medicíny emocí“, ve své knize Uzdravení bez léků a bez lékařů dokládá, že depresi, úzkost a stres lze vyléčit bez psychoterapie a antidepresiv. Jeho „medicína emocí“ ...

Více informací
Dostupnost: skladem

Mít vše hotovo v praxi - Cvičebnice produktivity bez stresu

Jestli jste si mysleli, že metoda Mít vše hotovo (GTD) není pro vás, ale pro technologicky zdatné manažery, spletli jste se. Protože koho někdy nepřepadl pocit totálního zahlcení úkoly a požadavky? Péče o domácnost a rodinu, práce, škola, nevyřízené e-maily, nepořádek na stole, prošvihnuté termíny, zapomenuté nápady, únava, stres a boj s chaosem se týkají každého z nás. ...

Více informací
Dostupnost: skladem
Používáme cookies, abychom mohli provozovat tuto internetovou stránku a zlepšit Vaši uživatelskou spokojenost. Budete-li pokračovat beze změny nastavení, předpokládáme, že souhlasíte s ukládáním souborů cookies z internetových stránek. Více informací o použití cookies.
OK