Pro seniory

Trénink paměti pro seniory: Jednoduchá cvičení | Jitka Suchá

Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly na nižší až střední úrovni obtížnosti, vždy je uvedeno 5 variant pro jeden typ cvičení s prostorem na řešení úloh. Na konci knihy nechybí řešení vybraných úloh.

Dostupnost: skladem

Nedis TVRC21SNBK předprogramovaný univerzální dálkový ovladač 2v1 pro seniory

Pokud na dálkovém ovladači používáte pouze základní funkce, potom je tento Nedis® seniorský dálkový TV ovladač přesně to, co hledáte. Obsahuje pouze funkce, které jsou k ovládání televizoru zcela nezbytné, bez všech těch matoucích tlačítek, které beztak normálně nepoužíváte. Díky několika málo XL tlačítkům je tento Nedis® seniorský dálkový TV ovladač ideálním řešením p...

Dostupnost: do 31 dnů

Trénink paměti pro seniory: Jednoduchá cvičení - Jitka Suchá

<p>Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly na nižší až střední úrovni obtížnosti, vždy je uvedeno 5 variant pro jeden typ cvičení s prostorem na řešení úloh. Na konci knihy nechybí řešení vybraných úloh.</p>

Dostupnost: skladem

HYUNDAI - ČERNÁ Dálkový ovladač Hyundai SENIOR RC, pro seniory

Určeno pro značku TV: Pro ostatní zařízení: set-top box Programovatelná tlačítka: NE Funkce učení: NE Odolné provedení: nemá Typ baterií: AAA Dosah ve volném prostoru (m): 10 Speciálně navržený ovladač Pokud potřebujete k set-top boxu Hyundai ovladač pro své rodiče nebo prarodiče, je tento produk...

Dostupnost: skladem

Práce s počítačem pro seniory 2 - Michal Lalík

Stejně jako mimořádně úspěšný předchozí díl, byla i tato kniha napsána na přímou žádost seniorů. Tentokrát se kromě základů práce s počítačem blíže podíváme na práci s fotografiemi, prezentacemi a hudbou. Pozornost budeme věnovat též dalším prostředkům určeným pro komunikaci na internetu, jako je ICQ a Skype. Kniha svého čtenáře opět nebude zbytečně zahlcovat odbornou ter...

Dostupnost: skladem

Jednoduché a zdravé cviky pro seniory - Alice Vondrová

Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V ...

Dostupnost: skladem

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní bílé barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv a zadávání ...

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní modro-stříbrné barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv a...

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní bílé barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv a zadávání ...

Dostupnost: skladem

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní modro-stříbrné barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv a...

Dostupnost: skladem

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní červeno-stříbrné barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv...

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní červeno-stříbrné barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv...

Dostupnost: skladem

Lexibook Mobilní telefon s velkými tlačítky pro seniory

Mobilní telefon s výraznými číslicemi, zesíleným zvukem a dalšími funkcemi pro pohodlné používání. Mobilní telefon s velkými tlačítky a nabíječkou Extra hlasité vyzvánění a vibrační upozornění Zesílený zvuk Velké vizuální upozornění na vyzvánění 3 přímé paměti Užitečná a praktická svítilna Jednoduché použití tlačítka zámku klávesnice na boku Poznámkový blok na zadní stran...

Dostupnost: do 1 dnů

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní černo-stříbrné barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv a...

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní černo-stříbrné barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv a...

Dostupnost: skladem

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní bílé barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv a zadávání ...

Dostupnost: skladem

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní modro-stříbrné barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv a...

Dostupnost: skladem

EVOLVEO EasyPhone XD, mobilní telefon pro seniory s nabíjecím stojánke

Elegantní mobilní telefon v moderní červeno-stříbrné barvě s nabíjecím stojánkem a velkým barevným displejem Snadné ovládání a velký barevný displej Ovládání mobilního telefonu EVOLVEO EasyPhone XD bylo maximálně zjednodušeno, velká čísla a písmena jsou výborně čitelná na velkém barevném displeji. Jednotlivá tlačítka klávesnice jsou oddělena, což usnadní psaní SMS zpráv...

Dostupnost: skladem

Vyšší venkovní lehátko pro seniory- extra vysoké, nastavitelné, šedé

Relaxační postel nabízí maximální flexibilitu, je praktická, pohodlná, stabilní, robustní, odolná proti povětrnostním vlivům, lehká, odolná a snadno se s ní manipuluje. Zejména v létě se jedná o často používaný nábytek v zahradě, na terase, v bazénu nebo při kempování. Nastavitelná stříška poskytuje příjemný stín. Kromě toho je opěradlo nastavitelné do šesti poloh, aby by...

Extra vysoké zahradní lehátko pro seniory, nastavitelné, clona proti slunci

Relaxační postel nabízí maximální flexibilitu, je praktická, pohodlná, stabilní, robustní, odolná proti povětrnostním vlivům, lehká, odolná a snadno se s ní manipuluje. Zejména v létě se jedná o často používaný nábytek v zahradě, na terase, v bazénu nebo při kempování. Nastavitelná stříška poskytuje příjemný stín. Kromě toho je opěradlo nastavitelné do šesti poloh, aby by...

Křeslo pro seniory a pečovatelství ALTA český výrobek

Křesla z kolekce Alta vyhoví každému prostoru a splní vysoké nároky na pohodlí starších i hůře pohyblivých osob. Stylové provedení konstrukce z pevného bukového dřeva ve spojení s moderním a zároveň praktickým čalouněním potěší nejen klienty pečovatelských domů a zařízení, ale i jejich personál a návštěvníky. Křesla jsou skladná a dají se bez námahy přenášet, všechny čá...

Dostupnost: do 50 dnů

Jóga pro seniory (978-80-264-2083-5)

Elektronická kniha - autor Věra Vojtěchová, 172 stran Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku!  Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpom...

Dostupnost: skladem

Trénink paměti pro seniory: Jednoduchá cvičení - Jitka Suchá

Anotace: Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly na nižší až střední úrovni obtížnosti, vždy je uvedeno 5 variant pro jeden typ cvičení s prostorem na řešení &uac...

Dostupnost: skladem

Trénink paměti pro seniory: Pracovní listy, 2. vydání - Jitka Suchá

<p>Prevence nemocí i zábava v jednom</p><p>Kniha je zaměřená na tématiku cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí, jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti a další. Předkládá konkrétní úlohy k procvičování, které obsahují mnoho barevných fotografií a ilustrací, aby procvičovaní bylo ještě přijemnější a ...

Dostupnost: skladem

Internet pro seniory (978-80-251-4870-9)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 200 stran Aktualizované vydání knihy pro Windows 10 Internet už není zdaleka jen doménou těch nejmladších, ale stává se pevnou součástí každodenních činností i věkem starších uživatelů. Otevírá nové možnosti hledání informací, komunikace s rodinou či úřady, nakupování nebo zábavy. Tento přívětivý průvodce nabízí pomocnou ruku ...

Dostupnost: skladem

Jednoduché a zdravé cviky pro seniory - Petra Bastlová

Anotace: Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. do...

Dostupnost: skladem

Trénink paměti pro seniory: Pracovní listy - Jitka Suchá

Anotace: Kniha je zaměřená na tématiku cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí, jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti a další. Předkládá konkrétní úlohy k procvičování, které ob...

Dostupnost: do 7 dnů

Chytré hlavičky - Aktivizační program pro seniory - Anna Holínská

<p>"Aktivizační program Chytré hlavičky, jak jej po léta připravuje Anna Holínská se snaží doprovázet klienty Domovů důchodců ve Dvoře Králové nad Labem a může se s úspěchem coby inspirace přenést i kamkoliv jinam. Oživování vědomostí, které tento projekt přináší, nese totiž v sobě i cosi hřejivého z ohně života a dopřává člověku jistý nadhled a humor. Záleží v...

Dostupnost: skladem

JUMBO Puzzle JvH Domov pro seniory 1500 dílků

Jako každé puzzle od známého karikaturisty spjatého se značkou JUMBO obsahuje i toto velké množství zábavných momentů a ilustrací. Skládání puzzle od Jana van Haasterena je velmi pestré a zábavné, prozkoumáte tak každý vtipný detail a zabavíte se na dlouhé chvíle. V souladu se svými tradicemi komponuje Jan van Haasteren do svých předloh svoji známou značku, kterou jako ...

Dostupnost: skladem

Liberty Trojkolka pro seniory COMFY 3spd. 2024 fialová

Trojkolka Liberty Comfy je postavená na ocelovém rámu městského jízdního kola Comfy, který má nízkou úroveň spodní trubky (250 mm).Trojkola je postavená na 24" kolech s šířkou zadní nápravy 76 cm. Trojkolku je možné elektrifikovat.Při nákupu kola přes e-shop www.aaahrackarna.cz je kolo smontované a seřízené.Zákazník si musí většinou pouze otočit a dotáhnout řídítka, našr...

Dostupnost: skladem

Bukové křeslo pro seniory FALCO stohovatelné, český výrobek

Masivní bukové seniorské křeslo s vysokým a pevným sedem a příjemným zvýšeným opěrem. Vysoké pevné područky usnadní vstávání z křesla. Křeslo je navíc také stohovatelné. Možnost moření do různých odstínů dřeva viz. fotogalerie. Dřevěná křesla lze doplnit o nábytkový program Hikor a konferenční stolky ve stejném odstínu dřeva a můžete si tak zařídit interiér ve stejném b...

Dostupnost: do 20 dnů

RelaxaÄŤnĂ­ vĂ­kend pro seniory (za 2 osoby)

Pension u Nosků Vám nabízí možnost, jak strávit relaxační víkend a odpočinout si od každodenních starostí.

Internet pro seniory (978-80-251-4309-4)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 200 stran Internet už není zdaleka jen doménou těch nejmladších, ale stává se pevnou součástí každodenních činností i věkem starších uživatelů. Otevírá nové možnosti hledání informací, komunikace s rodinou či úřady, nakupování nebo zábavy. Tento přívětivý průvodce nabízí pomocnou ruku všem, kteří se rozhodli nahlédno...

Dostupnost: skladem

Notebook pro seniory (978-80-251-3178-7)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 216 stran Možná se také trochu bojíte těch malých počítačů do klína, zdají se vám příliš komplikované, náročné na ovládání, titěrné a choulostivé. Na druhou stranu právě ony vám mohou ve spojení s dobrým průvodcem a systémem Windows 7 posloužit lépe než velké stroje. Uvidíte, jak snadné bude notebooku porozumět, spřátelit se s...

Dostupnost: skladem

Digitální fotografie pro seniory (978-80-251-4307-0)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 248 stran Svět fotografie se s příchodem digitálních přístrojů mění každých pár let k nepoznání a může vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou ale udržíte s vývojem krok a naučíte se, jak správně používat digitální fotoaparát, pořizovat zajímavé snímky, nahrát je do počítače a nakonec upravit tak, aby vypadaly co nejlé...

Dostupnost: skladem

Homeopatie pro seniory (978-80-271-2871-6)

Elektronická kniha - autor Radana Poděbradská, 232 stran, česky Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravotních problémů, které se ve vyšší míře projevují právě s přibývajícími roky.     ...

Dostupnost: skladem

Komunikace na počítači pro seniory (978-80-247-5812-1)

Elektronická kniha - autor Mojmír Král, David Král, 192 stran K čemu senioři nejčastěji používají počítač? Chtějí komunikovat s rodinou a přáteli, posílat jim fotografie, trochu brouzdat po internetu. A co senioři nechtějí? Zdržovat se programy, funkcemi a podrobnostmi, jež k ničemu nepotřebují. Kniha, kterou držíte v ruce, je odpovědí přesně na tyto potřeby....

Dostupnost: skladem

Homeopatie pro seniory (978-80-271-2871-6)

Kniha - autor Eliška Bartlová; Radana Poděbradská; Ludmila Pszczólková, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravotních problémů, které se ve vyšší ...

Dostupnost: skladem

Homeopatie pro seniory - Eliška Bartlová; Radana Poděbradská; Ludmila Pszczólková

Anotace: Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravo...

Dostupnost: skladem

Trénink paměti pro seniory | Jitka Suchá, Eva Jarolímová

Kniha je zaměřena na tématiku procvičování paměti a dalších kognitivních funkcí jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, logika, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti a to zejména u seniorské populace. Po úvodní teoretické části, následuje část praktická s konkrétními úkoly na procvičování rozdělených dle toho, jaká kognitivní funkce je převážně procvičována. V ...

Dostupnost: skladem

Drátový telefon Doro Comfort 4005 / pro seniory / černá / 2. JAKOST

Drátový telefon • optická signalizace hovoru • záznamník • handsfree • podsvícený displej. U tohoto telefonu chybí mobilní jednotka, a nabíječka. V balení je pouze pevná linka.

Dostupnost: skladem

Mobil Sencor Element P012S Senior velká tlačítka, jednoduchý pro seniory

Tříkolový elektrický skútr pro seniory a invalidy Trophy Booster 6

Trophy Booster 6 je velmi komfortní moderní elektrický tříkolový elektrický skútr se silným a výkonným motorem. Velká kola a kvalitní odpružení zadních kol zajišťují pohodlnou jízdu.

Internet pro seniory - Josef Pecinovský e-kniha

Internet už není zdaleka jen doménou těch nejmladších, ale stává se pevnou součástí každodenních činností i věkem starších uživatelů.

Dostupnost: skladem

Digitální fotografie pro seniory - Josef Pecinovský e-kniha

Svět fotografie se s příchodem digitálních přístrojů mění každých pár let k nepoznání a může vypadat hodně komplikovaně.

Dostupnost: skladem

Trénink paměti pro seniory: Pracovní listy - Jitka Suchá

Prevence nemocí i zábava v jednom.

Dostupnost: skladem

Trénink paměti pro seniory: Jednoduchá cvičení - Jitka Suchá

Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku.

Dostupnost: skladem

Weinberger Hliníkové chodítko pro seniory RL-A42045W8

Velmi kvalitní hliníkové chodítko s řadou užitečných funkcí jako je například složení na velmi malý prostor, držák vycházkové hole, atraktivní design, bytelná a při tom lehká konstrukce a velmi nízká hmotnost za nejnižší cenu v ČR! Dopřejte si německou kvalitu značky Weinberger

Dostupnost: skladem

Hádanka pro seniory 750 prvků romantický východ slunce

Ravensburger Puzzle 750 Romantický východ slunce

Dostupnost: do 2 dnů

Mobilní telefon pro seniory CPA HALO 25 černý

Dostupnost: skladem

Křížovky pro seniory - větší písmo - snadné čtení - Bookmedia

Anotace: Přes 200 událostí, které více či méně hýbaly světem i Českou republikou. To si můžete vyluštit v klasických švédských křížovkách, které na vás čekají v této velké knize. Díky formátu A4 a velkým písmenům nav&ia...

Dostupnost: skladem

Přenosový závěs pro seniory, bezpečný a komfortní - Černá

Dostupnost: skladem

Přenosový závěs pro seniory, bezpečný a komfortní - modrý

Dostupnost: skladem

Primo by DORO 413 telefon pro seniory - véčko černá

PRIMO 413 BY DORO BLACK

Dostupnost: neudáno

Chytré hlavičky. Aktivizační program pro seniory. Pracovní listy. - Anna Holínská

Aktivizační program Chytré hlavičky, jak jej po léta připravuje Anna Holínská se snaží doprovázet klienty Domovů důchodců ve Dvoře Králové nad Labem a může se s úspěchem coby inspirace přenést i kamkoliv jinam.

Dostupnost: skladem

Hádanka pro seniory 750 prvků romantický východ slunce

Ravensburger Puzzle 750 Romantický východ slunce

Dostupnost: do 2 dnů

Emos Dálkový ovladač pro seniory pro set-top box EM190 / EM190S / EM190L J50989

Výhody produktuovladač s velkými tlačítky určené především pro seniory, starší lidi, děti, nemocnice, restaurace

Dostupnost: do 3 dnů

Hry a činnosti pro aktivní seniory

Kniha se zaměřuje na různé způsoby a možnosti, jak aktivizovat seniory – zejména v institucích, ale i v domácím prostředí.Aktivizace je velmi důležitá součást kvalitní a komplexní péče o seniory. Pozornost je věnována především skupinovým, ale také individuálním činnostem. Ty pokrývají řadu oblastí a mnoho stránek života seniorů: zařazeny jsou aktivity na podporu různých ...

Dostupnost: skladem

Hry a činnosti pro aktivní seniory

Kniha se zaměřuje na různé způsoby a možnosti, jak aktivizovat seniory – zejména v institucích, ale i v domácím prostředí. Aktivizace je velmi důležitá součást kvalitní a komplexní péče o seniory. Pozornost je věnována především skupinovým, ale také individuálním činnostem. Ty pokrývají řadu oblastí a mnoho stránek života seniorů: zařazeny jsou aktivity na po...

Křížovky pro aktivní seniory 1 | autora nemá

Švédské křížovky ušité na míru seniorům! Velké písmo usnadňuje čtení a luštění, chvíle odpočinku a pohody si proto skvěle užijete. Tak vezměte do ruky tužku či pero a pusťte se do luštění.

Dostupnost: skladem